0943.342.824
 vipmax rx

DẤU HIỆU NGƯỜI NGHIỆN CHUYỆN ẤY (SEX)

17/03/2015
DẤU HIỆU NGƯỜI NGHIỆN CHUYỆN ẤY (SEX)

DẤU HIỆU NGƯỜI NGHIỆN CHUYỆN ẤY (SEX). NGhiện sex ảo ra sao. Những dấu hiệu ở phụ nữ, đàn ông nghiện sex, nghiện tình dục như thế nào. Và các cai nghiện sex như thế nào.Nghiện hay ghiền SEX cũng giống như 1 số loại nghiện khác như: rượu, ma túy, thuốc lá, game, ... người nghiện sẽ cảm thấy khó chịu, bứt rứt khi không thỏa mãn được.

 

Hiện nay, giới chuyên môn vẫn còn nhiều tranh cãi trong việc có nên xem nghiện sex là một bệnh hay không. Tuy nhiên, những dấu hiệu về nghiện sex là có thật và không hiếm người mắc phải. Nghiện sex chi phối mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Khi không được đáp ứng, các “con nghiện” sẽ có những phản ứng tiêu cực và kích động, thậm chí là bạo hành đối tác.

Bất cứ ai cũng có thể mắc phải chứng nghiện tình dục. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra điều này, bởi họ nhầm lẫn giữa ham muốn tình dục cao và nghiện tình dục. Người có nhu cầu cao vẫn làm chủ được hành vi của mình. Còn người nghiện sex thì thường không tự chủ được hành vi và cảm xúc khi bị từ chối quan hệ. 

DẤU HIỆU CỦA NGƯỜI NGHIỆN CHUYỆN ẤY (SEX)

Dấu hiệu: Các dấu hiệu nghiện tình dục hiện vẫn còn đang có rất nhiều tranh cãi, tuy nhiên vẫn có các biểu hiện căn bản như:

- Ham muốn tình dục cao, dành một lượng thời gian bất thường cho nhu cầu tình dục;

- Gặp khó khăn trong việc tiết chế, giảm hay dừng lại các hành vi tình dục;

- Sẵn sàng chi tiền để được đáp ứng về mặt tình dục (mua dâm, trả tiền cho các phim sex,..);

- Luôn có cảm giác tội lỗi sau mỗi lân quan hệ, cố gắng vùng vẫy để thoát khỏi những ham muốn bất tận kia nhưng càng cố gắng, càng ham muốn hơn.

- Dùng tình dục để trốn tránh các vấn đề khác như trầm cảm, lo âu, căng thẳng hay cô đơn.

Những người nghiện có thể dành cả ngày để nghĩ về tình dục. Họ tưởng tượng, hồi tưởng và thậm chí là ảo tưởng với những trải nghiệm tình dục để thoả mãn tinh thần. Vì tâm trí những người này bị chiếm hữu bởi những ám ảnh này, nên họ thường bỏ bê các khía cạnh khác của cuộc sống.

dấu hiệu người nghiện chuyện ấy sex

dấu hiệu người nghiện chuyện ấy sex

THÈM SEX NHƯ THÈM THUỐC PHIỆN

Chị Đặng Thanh (ở Hà Nội) vừa giỏi giang, vừa xinh đẹp bất ngờ ly hôn, công khai “phi công trẻ” kém 10 tuổi, rồi liên tiếp thay tình như thay áo với những chàng trai trẻ chỉ đáng tuổi con trai để phục vụ cho ham muốn quá cao. Chia sẻ với bác sĩ tâm lý, chị Thanh nói, sáng nào cũng phải “yêu”, ngày nghỉ có thể “yêu” 2-3 lần. Thiếu sex sáng là cả ngày quên ăn, quên ngủ, cáu gắt...

Theo BS Lê Thị Kim Dung, Trung tâm Y tế Thái Hà (Hà Nội), người nghiện sex không dễ gì chia sẻ “bệnh khổ thấu trời” này. Một bệnh nhân nghiện sex đã thổ lộ với bác sĩ, nhiều khi “yêu” đêm hôm trước, sáng hôm sau đã thèm muốn và phải tự xử để cơ thể không bị cồn cào, ngột ngạt, run rẩy, bứt rứt như đói thuốc cả ngày. “Bên ngoài em mạnh mẽ dứt khoát như đàn ông, nhưng với ham muốn tột cùng kia em luôn thua cuộc. Tần suất thủ dâm ngày 3 lần buộc em phải có vài đàn ông để thỏa mãn, thậm chí phải trả tiền để được “yêu”. Làm sao để em có thể giảm bớt nhu cầu này?”, một bệnh nhân giấu tên cho biết.

Một nữ bệnh nhân khác cũng thú nhận đang rất khổ sở vì nghiện sex tư tưởng. Chị 27 tuổi, ưa nhìn, nhưng không dám lấy chồng bởi hễ cứ gặp đàn ông là cơ thể hưng phấn, trong đầu tưởng tượng ngay cảnh ân ái một cách vô thức. Tuy chị luôn tiết chế bản thân, nhưng như thế chị càng khổ sở, quẫn bách vì ham muốn không được thỏa mãn. Chị chìm trong các trang web đen, đêm thủ dâm trong nước mắt với sự xấu hổ… và ghê sợ bản thân. Chị từng tuyệt vọng muốn chết và ao ước cai nghiện sex tư tưởng để trở lại bình thường.

NHƯ THẾ NÀO ĐƯỢC COI LÀ NGHIỆN SEX ẢO

Sự bùng nổ của web sex càng làm cho hội chứng nghiện sex gia tăng, đặc biệt trong giới trẻ bởi rất dễ tìm kiếm các phim ảnh khiêu dâm, trò chuyện tình dục trực tuyến, công cụ sex, chat sex…

Thực tế Internet là “công cụ” cho những người không có “đối tác tâm sự”, người có bệnh lý, trục trặc vợ chồng, trẻ dậy thì thích khám phá, người lớn tuổi cô đơn… thỏa mãn dục vọng, thỏa mãn trí tưởng tượng về sex… Nhưng hậu quả kinh hoàng là sex ảo rất dễ nghiện và rất nhiều người đã mắc nghiện sex ảo. Giới trẻ hay tò mò và thiếu kiến thức về giới tính nên nghiện lúc nào không biết.

Đáng sợ hơn cả là người nghiện sex ảo luôn bị ám ảnh, thấy sex ảo thú vị hơn sex thật, hay so sánh tình dục thực và ảo, dẫn tới trầm cảm… Họ dành phần lớn thời gian vào sex trên máy tính – điện thoại, sẵn sàng chia sẻ tình dục với những người bạn ảo. Hậu quả là công việc bê trễ, tách biệt cuộc sống đời thường, gia đình, bạn bè…

BS Hoàng Xuân Đại (nguyên BS BV Quân y 103) chia sẻ rằng, có thể nhận ra người bị nghiện sex ảo khi thấy họ dành quá nhiều thời gian cho sex ảo, không quan tâm đến xung quanh, dễ tức giận và kích động khi không vào được mạng…Thông tin từ BV Tâm thần TP Hồ Chí Minh, tỷ lệ người nghiện tình dục chiếm 25% trong cuộc sống thực, nhưng lại chiếm đến 40% trong thế giới ảo. Hơn 50% số trường hợp nhập viện có chẩn đoán nghiện tình dục đều mắc chứng trầm cảm. Nhiều con nghiện bị rối loạn giấc ngủ do xấu hổ, tuyệt vọng, lạc lõng trong cuộc sống, công việc sa sút, mất việc… Khảo sát gần 1.000 người nghiện sex thấy, 17% người có hành vi tự sát và 72% trường hợp nghĩ tới tự sát.

Việc dễ tiếp cận các sản phẩm khiêu dâm, nhất là trên Internet đã làm sự gia tăng nghiện sex ảo và người nghiện đòi hỏi “đô” ngày càng cao. Tình dục tạo khoái cảm và là minh chứng của tình yêu. Nhưng khi tình dục dẫn tới các hậu quả tiêu cực, bị dằn vặt, đau khổ… là có thể đã mắc chứng nghiện sex và bệnh nhân rất khó tự thoát, mà rất cần có bác sĩ chuyên môn hỗ trợ để thoát bệnh.

Theo BS Trần Duy Tâm, Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh, người nghiện sex ảo thường qua 4 giai đoạn:

1. Ám ảnh tâm lý: Luôn nghĩ tới sex, dành phần lớn thời gian để sex ảo, lảng tránh các quan hệ xã hội và nghề nghiệp.

2. Giai đoạn nghi thức: Người bệnh sẽ củng cố và duy trì các cảm giác được kích thích và nuôi dưỡng sex từ Internet.

3. Giai đoạn xung động: Người bệnh không kiềm chế được và thực hiện tình dục.

4. Rơi vào trạng thái hối tiếc, bất lực vì hành vi không kiểm soát của mình. Họ biết rõ nguy hiểm, sự dè bỉu của xã hội nhưng không thể thoát ra được.

dấu hiệu phụ nữ nghiện sex

dấu hiệu phụ nữ nghiện sex

TRIỆU CHỨNG NGHIỆN SEX VÀ NGHIỆN SEX ẢO Ở PHỤ NỮ

Có nhu cầu cực khoái trên 8 lần/tuần, không thể kiểm soát hành vi của mình (không kiềm chế được, làm việc không tốt, thiếu tư cách…). Ở thể nặng hơn sẽ luôn bận tâm với sex, cơ thể luôn rạo rực muốn thỏa mãn. Mức độ ham muốn khoái cực 12 - 15 lần/ngày, kèm theo đau ngực, đau bụng, mất ngủ…

- Luôn luôn có một người đàn ông nào đó

Mối quan hệ trong quá khứ luôn luôn thúc đẩy người này tiếp tục giai đoạn mới với một người đàn ông khác. Lý do cô ấy không bao giờ một mình là cô ấy không thể không có một ai đó để đáp ứng nhu cầu sinh lý của mình.

- Quan hệ tình dục ở bất kỳ nơi nào

Không quan tâm đến điều gì bạn nói với cô ấy, cô ấy sẽ chỉ có xu hướng mô tả mong muốn của mình và muốn được “chiều chuộng” bạn. Cô ấy sẽ gắn những cuộc trò chuyện vào chủ đề tình dục và muốn thể hiện sự gợi cảm của cơ thể, sau đó là muốn bạn “khám phá” sự gợi cảm đó.

- Vui khi trở thành trung tâm của sự chú ý

Phụ nữ bị nghiện tình dục rất thích thu hút sự chú ý của nhiều người. Cô ấy có thể “đi xa” chừng nào có thể miễn là để trở thành một thanh nam châm đối với nhiều người đàn ông.

Vì vậy, hãy cẩn thận nếu đối tác phân phát những cái nhìn hay hình ảnh hấp dẫn của cô ấy cho tất cả bạn bè, đồng nghiệp và sếp của bạn, hoặc bất kỳ một người đàn ông nào cô ấy gặp.

- Sex là thuốc phục hồi

Sex được coi là liều thuốc thần kỳ đối với nhiều người bình thường. Nhưng đối với nghiện tình dục, tất cả những cảm giác lo lắng, đau đớn, và các rắc rối chỉ được vượt qua là chuyện ân ái. Cô ấy không thể nào khắc phục được mọi việc nếu chưa được âu yếm, vuốt ve và làm “chuyện ấy.”

- Thường xuyên và rất nhanh

Đó là kỳ vọng của cô ấy về mối quan hệ với nam giới. Trong khi một người phụ nữ bình thường chỉ bằng cách hôn nhau và ôm là cảm thấy đủ, cô ấy chỉ thực sự bốc cháy với mong muốn được ở trên giường với bạn.

- Có nhiều bạn tình. Hay bị ám ảnh về sex, thủ dâm, quan hệ tình dục ẩn danh (với người lạ, người mới gặp), đôi khi bị kích động, nói năng thô lỗ, tục tằn dù không muốn.

- Hay gặp các vấn đề trong mối quan hệ, hôn nhân. Bất chấp các nguy cơ (như có thai ngoài ý muốn, lây nhiễm HIV/AIDS, bệnh tình dục, tan vỡ gia đình...).

- Thường xuyên sử dụng Internet 38h/tuần cho những mục đích không liên quan đến học tập, công việc để thỏa mãn.

Ngủ rất ít, thức rất khuya, luôn mong lên mạng, tốn nhiều thời gian và khao khát xem phim sex, việc liên quan tới sex, chat sex, sẵn sàng bỏ tiền để xem web đen. Dễ bực bội, kích động khi không vào được mạng.

DẤU HIỆU NGHIỆN SEX Ở ĐÀN ÔNG

- Bạn không ngừng nghĩ về “chuyện ấy”

Giữa những lần “yêu”, cánh mày râu được cho là vẫn luôn nghĩ về “chuyện ấy” nhiều hơn phái nữ. Nhưng tần suất bao lâu trong một khoảng thời gian nhất định thì đến nay vẫn chưa có một tiêu chuẩn hoặc hướng dẫn cụ thể nào. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn chỉ nghĩ đến chuyện tình dục ngay cả khi đang tập trung vào những vấn đề đáng quan tâm khác như công việc, hoặc khi dành thời gian cho gia đình, vui chơi cùng bạn bè… thì đây chính là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị “chuyện ấy” ám ảnh.

- Liên tục tìm kiếm nhu cầu được “yêu”

Chuyện phòng the được đề cập rất nhiều trên các phương tiện thông tin khác nhau từ báo chí, các trang web, tạp chí, âm nhạc, phim ảnh hay truyền hình. Những người nghiện sex thường tìm kiếm các nội dung có liên quan đến “chuyện ấy” bất cứ khi nào có thể.

Thí dụ, khi cầm một tạp chí về phụ nữ, họ chỉ đọc những bài có liên quan đến chuyện phòng the hoặc họ thấy cơ thể rạo rực, phấn khích hơn khi xem những bộ phim có cảnh “nóng” hoặc nghe những bài nhạc có ca từ gợi dục.

Nếu bạn có thể ngồi im để thưởng thức hết một bộ phim tình cảm ướt át mà không có cảm giác bị kích thích ham muốn hoặc bạn không cần phải tìm kiếm những thứ có liên quan đến sex thì rõ ràng, chuyện tình dục là một hoạt động tự nhiên mà bạn đang kiểm soát chúng rất ổn.

- Không tuân thủ các quy tắc đạo đức chuẩn mực thông thường

Những người nghiện tình dục thường có xu hướng lừa dối bạn tình của mình. Đây là những hành động đã được lên kế hoạch một cách chủ động và họ thường không quan tâm đến những hậu quả xảy ra. Họ sẵn sàng mạo hiểm các mối quan hệ cá nhân chỉ để thỏa mãn ham muốn tình dục của mình.

Ham muốn tình dục mạnh mẽ là điều bình thường, nhưng nếu bạn cố tìm kiếm nhiều bạn tình khác nhau, ngoài người bạn đời để thỏa mãn nhu cầu thì rõ ràng, bạn đã làm tổn thương đến mối quan hệ hôn nhân mà không cần quan tâm đến những tổn thương về tâm lý có thể xảy ra sau những hành vi sai trái này.

- Không hài lòng khi “yêu” với cường độ bình thường

Chuyện phòng the nếu được lặp lại như một thói quen sẽ nhanh chóng gây nhàm chán. Do đó, nếu muốn giữ lửa phòng the, các cặp đôi cần có những trải nghiệm, những khám phá mới và cần tìm kiếm những tác nhân kích thích mới.

Rất nhiều nhiều cho rằng việc “giao ban” liên tục với tần suất dày đặc cũng là cách để thêm “gia vị” chuyện phòng the. Tuy nhiên, trên thực tế đây được xem là một trong những hành vi cưỡng bức trong hoạt động tình dục, có thể làm “đối tác” của bạn bị tổn thương và cũng là một trong những dấu hiệu đầu tiên của chứng nghiện tình dục.

- Nghiện phim “nóng”

Nếu đang cất giấu rất nhiều những tài liệu sách báo hay phim ảnh khiêu dâm và thường xuyên xem chúng, bạn có thể đang bị nghiện sex. Những bộ phim nóng bỏng có thể là một điều lạ lẫm và khơi gợi trí tò mò khi bạn vừa trưởng thành nhưng nếu độ tuổi teen đã qua từ lâu mà bạn vẫn mê mẩn những loại phim “nóng”thì chắc chắn, bạn đang cần được giúp đỡ để giải quyết rắc rối này và phòng tránh những nguy cơ phức tạp hơn có thể xảy ra trong tương lai.

Rất may mắn là chứng nghiện tình dục có thể chữa trị được. Với những liệu pháp chuyên ngành và sự hỗ trợ từ người bạn đời, bạn có thể vượt qua được căn bệnh này. Do đó, trong trường hợp cảm thấy đang bất ổn, bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ mọi người: người bạn đời, các bác sĩ chuyên khoa hay chuyên gia về tâm lý thật nhanh trước khi mọi chuyện trở nên quá muộn.

- Chàng có một cuộc sống đời tư vô cùng phức tạp

Không chỉ duy trì đời sống tình dục tràn trề và viên mãn với vợ hay bạn gái chính thức của mình, những người đàn ông kiểu này còn có thêm vài ba cô bạn gái bí mật khác như duy trì tình yêu “cơm hộp” với đồng nghiệp nữ ở cơ quan hay tiếp tục giữ liên lạc với người bạn gái cũ từ thời còn đi học.

Phải gồng mình cáng đáng quá nhiều mối quan hệ rắc rối như vậy, nhưng chàng vẫn nghiễm nhiên cho rằng mình có quyền và thừa khả năng để “phục vụ” 2-3 nàng một lúc mà không sợ phải làm mất lòng ai. Ngay cả khi cô vợ của chàng ở nhà có trẻ đẹp và quyến rũ tới mức nào đi chăng nữa thì với chàng món “thực đơn tình ái” vẫn còn thiếu gia vị và cần phải nêm nếm thêm những thứ đặc sản khác ở bên ngoài.

- Chàng rất thích xem phim sex và sưu tập các 'dụng cụ' kỳ quái

Với một số người, vào lúc rảnh rỗi có thể gác chân xem tivi, nghe nhạc, đọc sách hay chơi thể thao. Nhưng với các anh chàng nghiện sex thì những lúc cần thư giãn nghĩa là phải khóa chặt cửa phòng để vào “nghiên cứu” các trang web đen trên mạng. Chàng cũng sẽ có một chiếc tủ riêng được khóa kín, trong đó chứa đầy các tranh ảnh, tạp chí hay một bộ sưu tập băng đĩa sex, thậm chí là ảnh của các cô gái từng qua tay chàng.

Và bạn cũng sẽ đừng quá sốc nếu bắt gặp các thứ đồ chơi tình dục và vài hộp bao cao su được dấu kín dưới gầm giường hay trong cốp xe của chàng vì sưu tập các loại thuốc kích dục và dụng cụ kỳ quái cũng là sở thích bí mật của chàng.

- Chàng là người đàn ông thích phiêu lưu mạo hiểm

Những chuyến cắm trại ngoài trời hay dạo chơi trong công viên dưới mưa sẽ làm chàng dị ứng ngay lập tức bởi những người đàn ông kiểu này thường rất ưa phiêu lưu mạo hiểm. Họ thích khám phá những nơi có cảnh quan kỳ vĩ, núi cao, vực sâu, rừng thiêng nước độc, thác lũ chảy ào ào hay đi lướt sóng ở những nơi biển động dữ dội.

Chính vì vậy mà với chàng, việc duy trì mãi một tư thế yêu kiểu trả bài truyền thống trên giường là không thể chấp nhận được và chàng sẵn sàng đưa bạn đến một nơi thật hoang sơ, vắng vẻ để làm "chuyện ấy" như trong một khu vườn um tùm cây trái, một căn nhà gỗ có lò sưởi ở ngoại ô hay thậm chí là ở ngay trên bãi biển.

- Bạn bè của chàng nhìn bạn với nụ cười đầy ẩn ý

Thông thường, đàn ông là những kẻ hiểu rõ về đời tư cũng như những tính xấu của nhau nhất. Nên nếu như khi đi cạnh chàng đến những nơi có đông đảo các chiến hữu mà bạn nhận thấy họ nhìn mình bằng ánh mắt diễu cợt và nụ cười đầy ẩn ý thì hãy coi chừng vì bạn đang bị chàng xỏ mũi dắt đi đấy.

Mỗi khi chinh phục được một cô gái, chàng lại mang chiến lợi phẩm mới để đi khoe với bạn bè và bạn có thể chỉ là “nạn nhân xấu số thứ 20” của chàng mà thôi nên đừng mơ mộng và hy vọng gì nhiều.

- Chàng bất ngờ trở nên lạnh lùng và khó hiểu

Do phải duy trì một cuộc sống riêng tư phức tạp, nhiều sức ép và có phần tội lỗi nên những người đàn ông thuộc dạng này thường có những khoảng lặng mà họ đột nhiên trở nên lầm lỳ, ít nói và cư xử một cách khó hiểu.

Ham muốn tình dục ở con người là một cơ chế hoàn hảo có sự gắn kết giữa cả tâm lý và sinh lý. Khi người đàn ông chỉ thỏa mãn về mặt sinh lý nhưng lại bị thiếu hụt về mặt tâm lý, nghĩa là thiếu sự quan tâm, săn sóc và cử chỉ yêu thương từ người mà mình yêu thực sự thì họ dễ cảm thấy ức chế.

Hơn nữa, việc yêu nhiều người phụ nữ cùng một lúc hay sở thích áp đặt các kiểu quan hệ tình dục khác thường với vợ mình vừa tạo cho họ trạng thái thăng hoa mạnh mẽ nhưng cũng dễ mang đến những cảm giác hổ thẹn hay thất vọng vô cùng sâu sắc. Quá trình đấu tranh giữa lý trí và thể diện của đàn ông, chống lại sự thôi thúc của bản năng luôn cồn cào mãnh liệt dễ dẫn đến những trạng thái trống rỗng và bi kịch nội tâm khó diễn tả, đòi hỏi người đàn ông phải tìm cho mình một khoảng thời gian tĩnh lặng riêng để cân bằng lại.

Để yêu được một chàng trai như thế này thì đòi hỏi bạn phải là một người vô cùng bản lĩnh và dũng cảm. Còn nếu bạn là một cô gái nhạy cảm và yếu đuối và thấy chàng trai đang nằm trong tầm ngắm của mình hội tụ đầy đủ các yếu tố trên thì tốt nhất là nên tránh xa nếu không muốn phải đón nhận hậu quả nghiêm trọng.

Có thể thấy, việc bạn thích nói về chuyện phòng the hay thích đến những câu lạc bộ người lớn không có nghĩa bạn là người nghiện sex. Một số đàn ông chỉ làm những việc này như một cách để biện hộ cho mình.

Tiến sĩ Hokemeyer cho rằng: ”Đàn ông thường xuyên đến những tụ điểm, quán bar trá hình chỉ để chứng tỏ rằng họ là đàn ông đích thực.” Ngoài ra, ông cho biết thêm việc thỏa mãn của những người nghiện sex thường từ khía cạnh tâm lý. Họ thích những cảm giác ngượng ngùng, tội lỗi hay phấn chấn trong lúc quan hệ, hơn là sự cực khoái thực sự về thể xác.

đàn ông nghiện chuyện ấy

đàn ông nghiện chuyện ấy

MỘT SỐ GIẢI PHÁP GIÚP GIẢM HOẶC LOẠI BỎ NGHIỆN SEX

Khi bạn nhận thấy những dấu hiệu cho thấy sự ‘cuồng sex’ và điều này đang ảnh hưởng đến người bạn đời, đến công việc hay những người thân yêu của mình thì bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ.

Mục đích của chữa trị không phải là cấm đoán hay kiêng cữ chuyện phòng the của bạn mà chủ yếu là làm giảm những hành vi có hại của trong chuyện ấy của bạn.

Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia tâm lý để nhận được tư vấn đúng đắn. Họ sẽ giúp bạn trả lời những thắc mắc, cho bạn biết bạn có thực sự đang mắc bệnh, có thực sự là người nghiện sex và những liệu pháp hỗ trợ cho bạn là gì.

Đừng ngần ngại khi nói về chuyện đó nếu bạn thực sự muốn làm cuộc sống nhẹ nhàng và tốt đẹp hơn.

- Khi cảm thấy muốn trốn tránh áp lực, cô đơn, căng thẳng,.. bằng tình dục, bạn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra vấn đề tâm trạng và cố gắng giải quyết nó thay vì tìm đến sex.

- Hạn chế các suy nghĩ, ám ảnh về sex bằng cách tự làm bản thân bận rộn với công việc, các hoạt động giải trí lành mạnh, trò chuyện với bạn bè, thể thao,…

- Tránh xa những tạp chí, sách báo khiêu dâm. Nếu cần thiết bạn nên cài đặt chương trình chặn những trang “web đen” trên máy tính cá nhân.

- Khi cảm thấy tỉnh táo và kiểm soát, hãy ngẫm lại những lúc mất kiềm chế nhất để từ đó rút kinh nghiệm.

 Dấu hiệu người nghiện chuyện ấy

 

>> Xem thêm:

Dấu hiệu nào chứng tỏ nàng đang tán tỉnh bạn

 

In

SHOP ZEX.VN ĐẠI LÝ CHUYÊN CUNG CẤP SẢN PHẨM HỖ TRỢ VỀ SINH LÝ NAM NỮ CHÍNH HÃNG

ĐIỆN THOẠI:  0943.342.824 (HCM) - 093.803.7010 ( HN)

HỔ TRỢ: 24/7 ( Giao hàng toàn quốc - Miễn phí giao hàng - Nhận hàng mới trả tiền)

ĐỊA CHỈ 1: TP. HCM: Địa chỉ đối diện Vincom Quang Trung, P10, Q. Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh

ĐỊA CHỈ 2: Hà Nội: 69/96 Hoàng Mai - Hà Nội

ĐẶC BIỆT Trong nội thành giao trong vòng 3 giờ làm việc.

WEBSITE: www.zex.vn

gel titancach chong xuat tinh som | hammer of thor là gì | Winmax Plus | Thực phẩm làm to dương vật | cách làm to dương vật bằng tay tự nhiên miễn phí

analytics